Orientações ao Alérgico
Dr Marcelo F. Serra |
Orientações ao alérgico
1. Evite ambientes abarrotados com tapetes, cortinas, móveis estofados, bichinhos de pelúcia, objetos sob a cama e sobre os armários pois acumulam pó e, consequentemente, criam os ácaros
2. Evite o pó passando um pano úmido em todas as áreas da casa, principalmente no quarto, pois a rinite ataca com maior freqüência à noite e pela manhã.
3. Lave as roupas de cama com freqüência e passe o aspirador no colchão pelo menos uma vez por mês. Prefira os edredons a cobertores
4. Lave as roupas de inverno que estão guardadas antes de começar a usar. Evite roupas felpudas ou de lã
5. Evite perfumes e cheiros irritantes, como tintas, inseticidas, fumaça de cigarros, entre outros
6. Não mantenha plantas dentro de casa, principalmente as que exalam forte odor, que produzam flores, necessitam de muita umidade ou que crescem em xaxim
7. Passe pano úmido na casa e nos móveis para retirar a poeira e os ácaros
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